Министерство социального развития Иркутской области
http://irkobl.ru/sites/society/
Занятия с психологом
20 ноября дети из семей участников СВО г.Саянска приняли участие в онлайн-занятие с психологом Единого центра поддержки Черешнюк Анастасией Григорьевной «Мои эмоции важны».
Каждый день мы сталкиваемся с самыми разными эмоциями: от радости и восторга до грусти, гнева и разочарования. Чтобы эмоции не подавляли нас и не мешали жить полноценной жизнью, важно с детства учиться понимать и проживать их.
Анастасия Григорьевна рассказала участникам занятия, что такое эмоции и почему все они одинаково важны для человека. Рассказала о способах проработки своих эмоций, о том что можно вести дневник своих эмоций. В конце занятия ребята поделились впечатлениями, рассказали о своих ощущениях.
